Como proteger a tu bebe del calor del verano.

Cuando Odette nació. me dedique a leer varios libros sobre maternidad por ejemplo "Mi primer hijo" . Me han ayudado mucho. A pesar de que no enseña todo lo que una mama necesita por que ser mamá no es llevar un manual de instrucciones.

Aquí os dejo alguno puntos que pueden ayudaros tanto a las mamás como a las que no lo son por que algún día seguro que lo seréis.

No abrigues al bebé más de lo que te abrigarías tú.

El niño pequeño siente la temperatura igual que el adulto. Si en verano la madre está acalorada, el bebé también lo está. No es buena idea abrigarle por si acaso: el exceso de calor puede provocar sudamina,(una erupción de la piel) o, en el peor de los casos, un golpe de calor.

En el recién nacido podemos notar las manos y los pies fríos, pero eso no indica que esté destemplado; para saber si esta acalorado solo basta en verle si suda en la nuca y la cabeza.

Y, por la noche debe dormir tapado al menos con la sábana.

Los paseos en verano: solo por la sombra.

Pasear un cuarto de hora al aire libre proporciona al bebé toda la vitamina D que su cuerpo necesita para evitar todas aquellas enfermedades que los pediatras avisan.

Los mejores momentos para estar al aire libre son por la mañana temprano o al atardecer,  ya que el calor no es tan duro como otros momentos del día.

Aunque la temperatura sea suave, el niño debe ir protegido por una sombrilla y una gorra, el sol no es lo mejor para ellos.

Cuidado con el sol.

Evitar el sol es el mensaje.

 El bebé tiene la piel muy sensible, una exposición aunque sea breve puede producirle una quemadura de primer grado o incluso un cáncer de piel.

En los primeros seis meses está contraindicado proteger su piel con crema solar por el riesgo de alergia, a partir de esta edad no debe salir a la calle sin una crema infantil con factor alto.

Ofrecerle agua, también si toma el pecho.

En verano hay que ofrecer agua al bebé entre las tomas; si la rechaza, no se debe insistir porque es señal de que no la necesita. 

Los bebés alimentados al pecho suelen tomar menos agua que los alimentados con biberón, pero, cuidado, pueden pedirla en ambientes muy calurosos.

Por: Ernesto Sáez Pérez.

 Pediatra y asesor de neonatología de Ser Padres. Autor de "Mi primer hijo" y "¿Qué le pasa a mi hijo?

Susa Crespo

un besito, o varios..♔

Mis fines de semana.

Hola queridos lectores, muchos de vosotros por ( http://ask.fm/susaacs ) me habéis pedido que escriba como son mis fines de semana, ya que la semana pasada hablé sobre mi día a día.
No ocupara mucho espacio ya que son apenas 3 días, pero lo prometido es deuda.

Los viernes normalmente me voy a casa de mi tía y mis primos que viven en Sitges, son los mejores, siempre me apoyan, me ayudan y me siento querida (eso no significa que en mi casa, mis padres no me quieran, pero es cambiar de aires)


Casi siempre me voy yo sola a su casa , sin Odette. Se queda con mis padres o con su padre, dependiendo del fin de semana.
Si voy a Sitges, salgo de fiesta o quedo con varios amigos ya que aunque sea madre, mi vida adolescente tiene que seguir existiendo.Muchas veces necesito despejarme un poco de mi día a día ya que soy una persona que no le gusta lo monótono y me es muy difícil...


También tengo una casa en Segur de Calafell, y aveces me voy con mis padres y la niña a disfrutar de la playa. A estar en familia.
Salimos a comer, a la playa, a la piscina etc.
 Muchas veces hacemos actividades como barbacoas con la familia , salimos en bicicleta, en barco. Tambien tengo amigos ahí , quedo con ellos para vernos y pasarla bien.

En invierno, muchas veces nos quedamos en el barrio donde vivimos. Aun así salgo con mi hija y mis amigos y otras veces me la cuidan mis padres o su padre.

Eso es todo, no creo que se me olvide nada. No hago mucho más los fines de semana, simplemente disfrutar de mi vida.

Susa Crespo
Un besito, o varios...♔

Día a día con mi princesa.

Hola queridos lectores. Lo siento por teneros tan abandonados pero apenas tengo tiempo.

En esta entrada os vengo a hablar de mi día a día con mi hija. actualmente.
Mi hija tiene en este momento 10 meses. En 15 días hace 11 meses.
En este momento no estoy estudiando, en septiembre empezaré en una escuela de adultos.
Estoy hora tras hora con ella sin parar y aunque sea cansado, es maravilloso.

Mi hija todos los días se suele levantar a las 8 a.m. Le preparo el biberón y le cambio el pañal.
Le doy el biberón mirando los dibujos y le cambio el pañal mientras se lo va comiendo.
Casi siempre la visto y me visto yo para salir a desayunar a un bar que hay al lado de mi casa y paseo por mi barrio.Siempre come palitos de pan o cositas parecidas.

Mas tarde tengo que ir a casa por que a las 11,30 am siempre se hecha la siesta.
Mientras ella descansa yo hago las tareas de mi casa. Limpio la casa y las habitaciones , pongo lavadoras y hago la comida tanto para mi como para mi madre y la niña.
Se levanta habitualmente a las 14,00 pm y come la comida que le haya preparado. Es una niña maravillosa comiendo ya que todo lo que le des le gusta, he tenido suerte en ese aspecto y en varios otros.
 Mas tarde saco a pasear a mi perra ya que mi madre ya ha llegado de trabajar y puede cuidar a mi hija mientras yo me ocupo de Bachi ( mi perra).
Aveces salgo a pasear con la niña, pero otras veces no por que la llevo al pipican y no es muy higiénico para un bebe tan pequeño.
Luego me quedo en casa jugando y entretengo hasta que a las 20,00 pm .Es la hora en la que estrictamente se va a dormir.
 Antes de acostarla le preparo una bañera con sus juguetes para que se canse mas ,se relaje y duerma lo mejor posible.

También le doy un biberón para dormir y hasta el día siguiente a las 8,00am no se levanta.
Muy pocas veces en la noche se despierta, podría hasta decir que nunca. A veces si que llora pero por pesadillas o que este incomoda durmiendo, pero siempre llora dormida y solo hay que calmarla o cambiarla de posición.

Este es mi día a día, no tiene mucho misterio y es muy normal. Los fines de semana suelo salir de fiesta (no siempre) con mis amigos ya que aun que sea madre, tengo que seguir con mi vida adolescente.

Espero que os haya gustado.


Susa Crespo
un besito, o varios...♔

Reflexiones de la humanidad.

Este vídeo que  comparto en mi blog es para que todos durante 16 minutos ( lo que dura el vídeo) penséis y reflexiones sobre todo lo que nos rodea.

Cualquiera de nosotros podríamos ser esta mujer, que lucho des de antes de nacer para poder vivir.

Que a pesar de todo lo que le paso y lo que le pasa intenta concienciar nuestras mentes con otro punto de vista sobre el aborto.

Mírenlo.